睾酮低影响性能力?关于低睾酮的真相与误区,你知道吗?

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睾酮低可归咎于一件爱显示权力的,条件你的兴旺不克不及主力队员任务,理应坚持到底它!

低睾酮的本相

睾酮是一种性激素,它不只可以使发怒性爱倾向,它也会冲击使振作的表面、心境、骨密度、肌肉整个的等。东西能发生某种度这种要紧的爱我一下夏是由大脑决定的。,这些记号经过垂体转交到睾丸。。跟随书房的深化,雇工低睾酮征兆如今可以治愈了。,包含性爱倾向低点、缺少生机和陈旧的。无论如何,发生着的这时雇工安康成绩仍相当多的曲解。。

错误印象:低睾酮是安息素的主力队员组成部分。

随年纪增长,睾丸发生的睾酮天然地补充部分。,但这没有吝啬的睾酮度低。当涉及睾酮度时,主力队员度很广。。条件涌现睾酮低的征兆,诸如,补充部分libid、勃起机能田埂和陈旧的,应停止血液化验以决定睾酮度其中的哪一任一某一。归咎于大伙儿都需求修饰。,无论如何有征兆的人理应负责款待和滤波器。

本相:低睾酮冲击掌握年纪段的雇工

原稿增多(包含垂体或睾丸失败),无论哪个AG都能够涌现低睾酮。。书房也弄清,发福的和2型多尿症也与低睾酮涉及。。确实,第三的的2型多尿症患者睾酮度低。。多尿症看护单音 journal Diabetes 任一颁发在《看护》单音上的书房获得知识,18-35岁的II型多尿症患者睾酮度要比I型多尿症患者低得多。书房人员标志,跟随体fa的补充部分,睾酮度下倾。

错误印象:低睾酮只冲击雇工的性爱倾向。

睾酮度低的第一任一某一征兆是性爱倾向丧权辱国。。无论如何同样对立面低睾酮征兆会冲击LIF的整个的。。低睾酮度和陈旧的、缺少精神和动力与起床和做家务涉及。。低睾酮的正告记号也能够包含萎靡不振动摇。、加重BMD或肌肉整个的,补充部分体脂。

本相:低睾酮没有是月经期的的。

对2100名雇工的书房获得知识,在45岁过去的的雇工中,约39%的人睾酮度低。。同时,低睾酮率也跟随AG的补充部分而补充部分。。但这种情况不时被检查了,雇工常疏忽低睾酮征兆。,或将其留意主力队员的阿金景象。。因低睾酮也与AG涉及。、发福的与2型多尿症涉及,书房弄清,这些习惯性的的发病继续,低睾酮会开端更共有权。。

错误印象:雇工的低睾酮征兆只冲击他们本身

低睾酮征兆,诸如,补充部分libid、抑郁和缺少生机会伤害亲密关系。。条件东西风味令人厌倦的,这也会给你的伴侣造成压力。合作伙伴厕修饰,最好认识这些征兆是可以修饰的。。

本相:睡眠:同sleep呼吸使入睡能够创造睾丸甾体酮过低。

书房弄清,闭塞性睡眠:同sleep呼吸使入睡可创造低睾酮度。。睡眠:同sleep呼吸使入睡冲击4%的雇工,使他们在睡眠:同sleep中复旧呼吸。,睡眠:同sleep不足。吃水睡眠:同sleep是睾酮分泌的屋脊。。还,低睾酮修饰能够会加重闭塞性睡眠:同sleep呼吸使入睡。。雇工涌现睾酮低的征兆应筛查睡眠:同sleep田埂,看一眼睾酮度有多低,睡眠:同sleep呼吸使入睡的重要的度,此后测度修饰的风险和嘉惠。

错误印象:激素抵换心理治疗是修饰低睾酮的一种感光快的心理治疗。

四处走动的相当多的被诊断法为低睾酮的雇工,睾酮抵换心理治疗能够是一种修饰课程。。有几种形形色色的的表格,包含形成胶体、补片和细的喷流,睾酮的抵换能够有助于回复性爱倾向。,方便抑郁和陈旧的征兆。但这种修饰归咎于一任一某一感光快的的清算条件。,这是一任一某一继续的快速地流动。,显得庞大雇工需求在搀杂的监视下不定期地继续修饰。。显得庞大雇工在大概三到六月后开端有所较好的。。

本相:依照安康的暂时妥协有助于修饰低睾酮

修饰潜在的安康成绩有助于上涨睾酮度。,就像发福的公正地、II型多尿症或睡眠:同sleep呼吸使入睡。专家建议睾酮低的雇工理应依照无益要点安康的饮食习惯,支配的身体操练。《性医学单音》(the Journal of Sexual 医学书房获得知识发福的和低睾酮经过有触感。,书房人员获得知识,与不运动会的人比拟,每周反正200分钟的有氧运动会有助于加重体重和IMP。。

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